先日ですね、スパというものにいってまいりました。
近所にあるお風呂の施設なのですが、お風呂に入るのでしたら贅沢だということもありますし、


なんというか、心のなかで
遊んでる場合じゃない、休んでる場合じゃない・・

みたいな気持ちがありまして、
誘われても断ったりしてたんです。


そんなスパにいってみたのです。


正直とてもよかったです。
なんといいますか、凝り固まっていた気持ちが、ちょっとほぐれたというか、
そういう感じでしょうか。



頭の中は仕事のことだらけでかっちかち。
それに、思うような成果がでなくて悶々としてたんですね。


で、自分では風呂などに使ってる場合じゃないと思っていたのですが、
強いプッシュもあって行ってみた。


すると近所でありながら、そこは非現実。
その施設にいる間はまったくの異世界にいるわけです。

風呂も良かったですし、横になって映画も見ました。

食事もしました。



ずっと仕事のことばかりだった気持ちがリフレッシュできたわけです。
凄く良かったです。


スパを使うっていうのは、ある種の贅沢体験ではありますが、
定期的にあのような施設を使って、上手に気分転換を図るっていうのは、ありなんだと思いました。


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